قضم الأظافر عادة غير صحية، لكن على المدى الطويل، هل تساءلت عما تحدثه؟!سنتعرف في هذا المقال على الآثار الجانبية لهذه العادة السيئة.  وهذه الآثار هي : تسبب عادة قضم الأظافر على المدى الطويل:1- إلحاق الضرر بالأسنان.2- تضرر الجلد المحيط.3- انتشار الثآليل في أطراف الإصبع.4- نمو الأظافر، طالما أن سرير الظفر ﴿ذو الشكل حرف U سليم فمن غير المرجح أن يتداخل قضم الأظافر مع نمو ظفر الإصبع. تقترح بعض الأبحاث أن قضم الأظافر قد يعزز حتى من النمو الأسرع للأظافر.